info@makethestep.gr
Άνδρου 14Γ, Λαμία
2231307561

Pole Dancing

To Pole dancing ή αλλιώς ακροβατική επί στύλου, είναι ένας συνδυασμός χορού και γυμναστικής για ολόκληρο το σώμα και ταυτόχρονα ενισχύει την αυτοπεποίθηση καθώς χτίζεται σταδιακά η ικανότητα του αθλητή να εκτελεί φιγούρες, κινήσεις και χορογραφίες που αρχικά φαίνεται αδύνατο να γίνουν. Θεωρείται η πιο hot τάση γυμναστικής με πολλά οφέλη.